當兵的時候你是生活規律的

該吃的時候吃，該睡的時候睡

早上起來運動又是成規律的事情，你當然很能適應（當然下部隊又是另外一回事啦 ）

如果你前一天還在熬夜很晚才睡，也沒吃什麼東西

第二天早上起來進行強度高或是耗能的活動，還能撐多久我很懷疑