以下聽聽就好,我也是從一個中醫師那邊聽來的...
記得他有說過,
人的年齡增長的時候,尤其是跨過一個階段的時候(像是幼年到青少年,青少年到少年這樣),
身體的體質都會有改變的情況,
而比較劇烈的是壯年期步入中年期和中年後期的更年期這兩個,
當然,有些人的改變到是沒有那麼明顯,
那位中醫師是說"這個都要看你在年輕時候的保養",
如果年輕的時候越操(也就是飲食和生活作息),通常年紀接近30就會有明顯的改變
(30只是一個大概的標的,每個人不一樣),
因為我不知道喵喵妹的芳齡,所以我也不敢猜測(27這個數字對女性比較敏感....懂了就好,不要問)
另外,壓力的因素也是有聽過醫師說可能性非常高,但是通常會伴隨著心悸(看喵喵妹好像沒這症狀)
所以,先檢視看看自己的生活作息(飲食習慣也是喔)跟之前有沒有顯著的差異