嗯.. 我不曉得這樣的經驗有沒有幫助.

從很多運動到很少運動的期間, 只要稍微一動就流汗.

很少運動的期間, 不太會流汗, 但很容易累.

從很少運動的期間慢慢開始恢復運動, 汗流成河.

運動到一定程度真的累到一倒就睡的地步, 又沒汗了.

結論: 運動量轉變期比較容易流汗.

PS. 睡眠不足的時候, 流汗比較少, 不曉得為什麼.