簡單的說，減噪耳機跟手機多個收音麥克風的減噪原理類似，是透過即時產生出與外界雜音反向的音頻，以相互抵銷的作用來降低雜音。

由於是降低環境雜音而不是訊源的雜音，所以當原本的音頻就存在雜音時，耳機播放出來同樣有雜音。