之前沒B肝時就應該打疫苗, B 肝目前沒法子根治。建議作息正常, 勿熬夜, 雜七雜八的東西少吃, 每半年回固定院所抽血作GOT, GPT 及胎兒蛋白檢查, 另外可要求醫生, 一年至少作一次超音波檢查。記得找"固定院所", 這樣病歷才會相對完整, 至少可以看到歷年來肝的變化。

營養食品對B肝的好壞未有定論, 吃到好的案例沒看過, 吃到惡化, 甚至直接就變猛爆性肝炎死掉的案例倒是有。好好保養, B肝 -> 肝硬化 -> 肝癌的演變可以撐個十幾或幾十年, 亂吃一些阿沙不魯的, 肝炎就直接跳到終點了。控制B肝的藥物(干擾素)不要亂吃, 一定要有醫生開才能吃, 亂吃有可能產生抗藥性, 到真的需要用的時候也沒用了。

肝指數變好不代表肝就 OK, 只是代表在抽血的那個時刻, 肝臟的狀況, 另外, 肝指數只是參考, 一定要配合超音波檢查才行。真的怕的, 可以考慮半年做一次, 在目前的健保體制內, 應該是不會額外收費。

另外, 請記得一定, 一定要保持公筷母匙的良好習慣, 不要再傳染給您的親朋好友。若是有體液交換對象者(男/女友，小孩), 建議一併去檢查, 沒中的趕快補疫苖, 中的就一起去檢查並注意維持良好的生活習慣。

以上供參。