你好 我想我應該可以回答你的問題
塗在CPU上與散熱器上都可以
關於散熱膏的塗佈你需要先知道塗散熱膏的用意
散熱主要還是要靠兩金屬的接觸Cu K=385 Al K=209
散熱膏主要功用在於填補介於CPU表面與散熱器接觸面的空氣
因為這兩個金屬表面因為粗糙度以及平面度的影響會有一些GAP產生
讓空氣殘留在內,空氣又是不良導體散熱係數約0.026W/mK
一般好的導熱膏K值約4-6W/mK 所以你就可以發現他們的差異了

另外關於應該怎麼塗比較好,其實並沒有限定
我個人偏好用刮刀抹平, 用一粒豆子大小然後壓合的方法也可以
但是較不容易控制量, 常常會把CPU弄得髒髒的

希望有解決你的問題