目前用的電腦配備如下，轉raw檔修圖實在慢到不行，如果升級大家建議用intel還是amd的呢?

AMD 3000
Ram ddr400 2G
顯卡 7300GT
Power 460w
主機板 GAK8N ultra sli

顯卡與power都是二年前買的，現在打算只買主機板、cpu、ram來升級
因為用途是使用photoshop、lightroom、NX2，修圖為主
所以想組台Intel cpu的電腦，若組inter雙核心夠用嗎? 記憶體打算插2Gx2

cpu E6500
Ram ddr2 2Gx2
顯卡 用舊的7300GT
Power 用舊的460w
主機板 P5KPL-AM

請問各位高手，現在買雙核心應該很超值了吧
因為有玩單眼，舊的電腦實在是跑不動photoshop與LR
我只要能換了比現在有明顯的提昇速度就夠了，不一定要四核心
舊的電腦就拿來拆賣記憶體補貼新電腦了