作者meanway

沒從事粗重工作
我會有這種病
是因為長期坐姿不正
用電腦時,習慣往前傾
是得脊椎受力不均
加上每天使用電腦超久
因此才會有提早凸出跟退化跡象
加上長期沒運動
下背肌肉也有退化現象