主題: 如何克制食慾?
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加入日期: Feb 2004
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引用:
作者FlyNews
吃重口味的,口腹之慾比較容易有滿足感。
像吃辣的...

沒錯，要吃辣的。

辣椒素不只能抑制食慾，還能抑制脂肪細胞的形成，很多減肥藥裡都含有辣椒素。
 
舊 2010-06-15, 02:10 AM #12
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