主題: 大家的睡眠夠不夠呀?
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Rainwen
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加入日期: Mar 2002
文章: 733
引用:
作者polar168
夠, 也不夠


有時晚上吃飽飯8點去睡, 12點多~1點醒來 .... 再去上個網到3~4點, 隔天沒精神

通常10點覺得累的時候就該睡了, 一般而言可以到4點 (那4點到天亮咧..... )

星期六日睡到翻, 睡到頭痛.....星期天晚上睡不著

我也是常常這樣

睡太早或睡太多反而作息會有點混亂.......但當時就是很想睡啊
舊 2010-06-02, 02:44 PM #8
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