到昨天才發現，原來我之前都算錯了
一圈超過200公尺，我跑了40圈加上走10圈，原來我每天運動超過1萬公尺，而不是5000公尺。
目前是連續17天累積170KM，体重從74減到目前的69。
不過發現越來越難瘦了，連續好幾天都在69~71間移動。
看來還要更嚴格控制飲食。