沒有固定的方式，每個人不同

就像同樣的事情，有的人會選擇自殺，有的人選擇能做多少算多少....每個人不同

但大部分的人，其思維已經固定模式了，看事情永遠只有一個點(就是自己的主觀點)

遇到挫折時就會放不下

這些人通常就是平時缺乏多方面思考，導致突然遇到挫折，會反應不過來

因為以前沒想過事物的本質，沒想清楚人生的無常

就像親人往生

有的人就悲痛欲絕，恨不得自己也跟著去，或者覺得自己活著好像也沒意義了(開心等分財產的人就先不說了)

但換個立場看，人的生老病死本來就是自然循環，應該要為他的走完這一生感到開心，無論其人生是好是壞

不過我通常不會叫人放下、向前看什麼的啦，因為這兩句話的確沒什麼效果

頂多就是當事者暫時不去面對這些事情，眼不見為淨的作法，卻不是根本的作法

我通常要開導的話，會針對事情來引導他用不同的面來看事情，讓他找到屬於自己的面