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雖然我是女生...

不過我身形是蠻有歐美卡通裡的中年婦女的fu的...
就是脊椎太往後彎
平躺時屁股對上整個腰部觸不到床
所以一定要側睡 (不然第2早會好痠 )

聽人家說做瑜珈或跳舞可以有改善
但是有試過沒用(就不知道是不是我做得不夠勤了)
我由小學時已經是這樣子~
所以我相信跟坐姿習慣有關啦

另外聽人說針灸, 去跌打館整骨都有用
不過有看過新聞說有人去跌打館整骨反弄傷神經線...
有人有試過嗎?