電腦最近重灌後變的怪怪的

重灌前一切都沒問題
速度也算流暢

但重灌後 (是重灌後馬上出現的問題)
檔案解壓縮的時候會突然停頓
然後變的很慢
就是假設200張圖的壓縮檔
1-100速度很快 但101-200會整的慢下來 而且是很慢

還有
常常電腦用到一半時
會停頓一下 有點死當的樣子
硬碟燈會一直亮 但沒有運轉聲
過個幾十秒又好了
在存取大檔時也會這樣

這些都是重灌前不會有的
而且以前也有重灌過 也沒這樣
只有這次這樣

系統是XPpro sp3
試過bios換了新版
掃毒是nod32 移除了也沒用

請問有解決的方法嗎?
麻煩大家了
謝謝


電腦有段時間了......

主機板:ASUS P5B
CPU:E6300
記憶體:創見ddrII 800 1Gx2
硬碟:WD sataII 250G x 2
顯示卡:elsa9600gt
power:海韻430W