昨天下雨就沒去慢跑
昨晚還吃了一堆麻婆豆腐炒冬粉
起床後量體重71.4公斤
下午吃兩片吐司而已
晚上去國小繞操場半小時
慢跑20分鐘
肚子餓的有點頭暈就走回家了
減肥幫加油喔