昨天量體重是74.2公斤
起床後量體重是72.6公斤
昨天傍晚到國小慢跑
跑了約45分鐘
大概是8公里
跑完在繞操場的時候
有一個嬌小的粉紅運動外套MP3妹
戴著粉紅棒球帽
也來慢跑
女生運動有時有一種美
減肥幫加油喔