其實我也常常在想一個不太相關但有點類似的問題:

我究竟是在幫人
還是在滿足"自己"可以幫人的"慾望"...


回到樓主的問題
我相信是跟Personal boundaries有關係
人有Personal boundaries
也有interpersonal boundaries
interpersonal boundaries 其實比自我的界線容易搞

但是"自我"的東西不容易拿捏
因為很多時候我們自己都不清楚(例如愛自己跟自私這兩個不同的意念怎會糾結在一起)
這時候就需要一點心理分析(Psychoanalytic theory)

然後Conscious/Unconscious的碗糕就會出現...

嗯

再講下去就玄了...