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莫名一言
Senior Member
加入日期: Jan 2001
您的住址: 雙子星裡的孤星
文章: 1,044
引用:
作者
shawn1225
莫名兄應該有做伏地挺身吧~
請問你是壓下去停留兩秒再起,
還是以次數為先(就是下壓就起)?
不曉得哪一種適合練結實而不是練大的?
我有在做伏地挺身啊
一次做50下
一天做個兩輪吧
都連續一直做
有時心血來潮會一上二下
怎麼練結實而不是練大
這我就不清楚了
早上打掃浴室肚子超餓
吃完美芝城的培根蛋三明治跟小溫奶
回家又買了傳統老店的油條跟豆漿
開始有點想睡覺了
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心好累
定價香到爆的3900元含小烤箱的林內瓦斯爐(日本製造)開箱
3900元林內瓦斯爐(日本製造)大部拆解
以跑步健走美食旅行為主喔
莫名跑走去
(個人網站歡迎來逛逛)
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2010-02-04, 07:41 AM #
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莫名一言
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