主題: 上健身房減肥真會有效嗎?懇請30cm的同胞們解答
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VinCentVANGO
Junior Member
 
VinCentVANGO的大頭照
 

加入日期: Feb 2005
您的住址: 升格為套房了！
文章: 761
------------------以上都是30CM起跳------------------

個人經驗就是
1.控制食量
2.持續運動
3.持之以恆
雖然我瘦到60之後現在又胖回到70了...

------------------以下還是30CM起跳------------------
舊 2010-01-18, 06:33 PM #13
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