主題: 如何在平日居家沒有特殊訓練器材下鍛鍊胸肌?
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gdrs
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加入日期: Dec 2000
文章: 842
我不知道胸肌怎麼練，但是我知道怎樣練8塊腹肌
不限制空間大小，而且輕鬆容易
http://www.glog.cc/2_5Pic/5_2DCE382592634.jpg
舊 2010-01-18, 05:43 PM #5
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