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上健身房減肥真會有效嗎?懇請30cm的同胞們解答
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alan0888
Advance Member
加入日期: Feb 2003
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上了年紀,新陳代謝一定變差。不要以為自己還是年輕人二十歲,亂吃亂喝不會胖。
節制飲食,多作運動。建議運動找球類比較能持久,健身房或是什麼跑步那真得很無聊,撐不下去。
2010-01-18, 11:28 AM #
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alan0888
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