本身是網球肘,不知跟樓主是否相同.
類固醇打了許多次,直接有效,但無法治本.
類固醇本身也是強力的消炎藥.

若跟我一樣症狀,可試試骨震波,有效,但是貴,我沒有持續去做是因為請假真的很麻煩.....

看過一篇報導,比較類固醇,物理復健及休息三種治療方式.
短期是類固醇勝出,但長期下來還是復健與休息才是王道.

打字的同時,我還是帶著護具....
真的很痛苦,在搞下去搞不好就考慮要開刀了