建議是選 當季 的來買就行了. (台語叫 '登時') 通常品質較優, 價格低廉, 又有變化.

不然要買過季的水果, 有時候還真難找.

蔬果各三種雖然已比很多人吃得要均衡, 不過限定種類後,長期來看可能還不會很完整.