我岳母每星期會帶三種水果各一袋來給外孫吃
她每次都叫我固定選三種,買起來比較方便...

基於營養全面又均衡
我選了三種顏色的代表
綠色的奇異果挖泥餵小孩
紫色的葡萄聯皮和子一起絞碎給小孩喝
紅色的番茄冷凍後煮一煮加到小孩的飯菜中

有沒有人可以給我更好的選擇?

如果蔬菜同樣也選三種呢?有沒有能涵蓋最全面營養的選擇?