我是用HR-01 plus，還不錯用，整台主機只有前雙8公分的ac靜音扇吸入吹硬碟，後12公分無力扇排出。還有電源供應器上的一顆沒啥作用的12公分風扇。
cpu Q6600溫度不跑燒機軟體的話，一般應用大概都在43-50度來回吧！
不過cpu沒風扇吹的話，或用塔式散熱器就辛苦了北橋，北橋晶片的溫度都會稍高。
燒機的話大概62度左右吧！機殼是冰山美人，機殼蠻擠的，盡量有把線材整理好。
這就是我使用的狀況，給你參考一下。