作者eloha99

關於單車推薦,可能要請其他網友推薦了

不過既然要減肥,那買一個馬錶350~550元會好一點

而且要買可以估算卡路里的..

大概就自行估算要燒掉多少卡路里,就騎多少!

大概40KM約近10000卡..一萬卡~

至於馬錶卡路里的準確度就當成一個努力指標就好囉