就是說啊
老一輩的坐月子觀念有些實在是很要不得
都是在以前農業社會,不良的居住環境和生活習慣下才成立的理論
放到現在已經是矯枉過正了

我老婆生兩胎都是同一個婦產科醫師
他十幾年來跟產婦講的坐月子方式
很簡單
就二十四個字

保持心情愉快
營養均衡攝取
注重個人衛生
維持適度運動

只要超出這24個字的範圍
都是不必要的做法

好在我岳母觀念夠開明,不會太限制我老婆
所以月子期間我老婆十分快樂
泌乳量也被好心情影響,跟著源源不絕