之前我有爬柴山運動 看到過好幾個中風的阿伯也在爬山

雖然走的很慢但每天從不間斷　聽說過柴山是大帖藥

我有在玩打鼓機的習慣 從笨手笨腳 一關難過 到現在還算流暢

所以我給綠茶大的建議

每天爬山(鍛鍊腳力肺活量及平衡) 空閑打鼓(手腳協調及反應力)

祝早日健康