如果確定不是中毒，也不想靠其他系統或是第三方軟體，不妨試試以下做法：

a.跑磁碟檢查，勾選自動修復檔案系統的錯誤，可能會提示磁碟使用中，
排定下次開機時檢查。磁碟檢查跑完後再刪刪看。

b.進入安全模式刪刪看。

c.取得資料夾所有權，再刪除看看。

祝好運。