精神科很多藥都有成癮性,吃了更糟.情緒控制力是可以培養的,不用吃藥.很多人年輕時脾氣不好,年長後就慢慢有控制力了,這是學來的.

職場上難免有問題人物,只是你處理的方式不對.可以用拐彎抹角告訴對方,你是不好惹的(比如說,你有很多丐幫的朋友等等),對方就會收手.如果沒效,請上級處理也是個好方法.問題人物從欺負人取樂,會物色好欺負的目標.你一開始忍耐,會加強問題人物欺負的欲望.