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hi80482
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加入日期: Feb 2004
文章: 119
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作者musicfire
那天倒是沒問醫生那個電燒的費用,下次回症問看看,謝謝囉



處理3次就好了,這麼強,嗯有時間我再找找資料,謝囉



嗯還在做,原本想說檢查出來要開刀可能會離職,目前還是能撐就撐,儘量少搬重物了

謝囉



木板床,到昨天剛好也睡了三十年的木板床了


目前還是決定再給醫生一次機會 ,吃兩個禮拜的藥再看有沒有比較好了

謝謝各位囉


重的東西不要搬了。會加重病況。

睡覺時用側躺到床上再平躺(用坐的平躺不行)。

不可以直接用坐的起床。

要先側躺,腳放出床外。再用手撐起來。

睡時雙膝下墊高。讓腰椎的壓力能平在床上。

不要坐低椅子。勿久坐久站。

醫生通常是開止痛和胃藥。

比較有良心的就開綜合 B 群,或 B12。

好像是可以修補神經…
舊 2009-09-22, 01:29 AM #59
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