葉黃素是提供眼睛一些養份
預防視網膜黃斑部病變
吃了有些人會覺得眼睛不較不會累

長時間對電腦LCD等於燈管直接照射眼睛
其實非常傷眼,建議是看一小時休息一下
或是改變用眼習慣