筋發炎

或是坐骨神經痛,可以骨科看,要求醫生照x光,醫生會開肌肉鬆弛劑,解熱鎮痛藥,胃藥

吃了會比較好,如果要比較長久的照顧,可以去有草皮的公園

慢慢走在草皮上運動,然後要拉筋軟身

等到運動可以負荷時,症狀會紓解很多