我蠻推~1283的
1284就破你的預算~ 1283去找一般版~或是二手一千出頭
重點是 上兩顆風扇吧~一前一後~
溫度可以很低

原本我是Q6600 超3.6 用1283一陣子~1284出了也換
待機差沒2~3度~滿載也差不多

結果I7 4GHZ時原本想說要換了
但是改成1進1出的12CM...滿載燒機也才90度內(電壓1.18)