海龍退伍2年也可以便海蟲 別說現在退伍後上班族有幾個可以跑3000

現在年輕大專生 夜生活精彩 消夜.雞排.奶茶 4年下來體力也都很差

剛新訓能跑完3000少之有少 若新訓期不確實 這種結果沒啥好大驚小怪

體力需要持之以衡的運動 ~

PS:而且看新聞 台中下午溫度高達36度 是不是體力因素造成也未必