交換式電源因為結構使然，都會在輸出端設計Dummy Load，避免輸出超壓(早期power還有空載啟動保護NLP)，同時限制power各路最低輸出電流，所以POWER不接負載通電時內部就會因為Dummy load而耗電，同時也因為低載下Duty Cycle不高，交換損失較大，所以損失大，效率差，一般要到20%左右才會恢復正常。
只要使用交換式技術，無論是電源或是VRM，都有輕載效率不彰的情形。