引用:
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作者jeffery_60
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如題，小弟右手因工作需要打字，所以常肩井酸痛。最近居然連手臂及指尖都會微微感到麻麻的。可以請大大明示嗎？（若不方便，請PM給小弟，感激不盡！）
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手指麻 . 會不會是腕隧道症候群
http://zh.wikipedia.org/w/index.php...7&variant=zh-tw
這也是我許多年來的職業病 .... 還非常嚴重 . 影響正常工作與生活
但我並沒有積極接受治療 . 因放不開工作
最後是以復健運動改善
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沒事就雙掌於胸前合十緊貼 . 做膜拜狀
慢慢的往下方移動 . 上下往復數10次 .... 以此打開正中神經該有的空間 . 而舒緩壓迫
一星期內痛麻症狀幾乎消去8成
一月後不藥而癒
但還是會復發 ..... 因為工作不變 = 病因未除
以上僅是參考 . 該看醫生還是要看