主題: 睡前喝不喝水的困擾.
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bqin
Golden Member
 

加入日期: Apr 2004
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引用:
作者2009幸福久久
500CC太多了吧，睡前喝個兩口潤潤嘴巴喉嚨就可以睡啦。

我個人用的馬克杯容量大約 300cc
從起床到睡前平均每小時喝一杯...也算是喝水喝滿兇的...
但是我很少會有半夜起床上廁所的困擾...
所以我想樓主一次喝 500cc 真的喝太多了...
喝水可能也是少量多杯比較好吧?
舊 2009-06-26, 07:49 AM #16
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