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睡前喝不喝水的困擾.
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surn
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加入日期: Oct 2005
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晚上睡覺蓋著棉被身體水分是會蒸發的~
加上半夜上廁所~會使身體水分更加減少~
當人體水分不足時~會往血液抽走水分~
會導致血液濃度上升~容易導致中風~
SO~以上是另一個醫師論點~
他是建議晚上有上廁所~應該補充水分再睡~
恩~~~看看就好~
2009-06-25, 10:35 AM #
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surn
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