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引用:

作者rearl

分享一下經驗,
我會有這樣的狀況,大多是暖身不夠或是突然爆出大運動量,
加上鞋子吸震能力不足引起. (還要加上自己重)

另外,這樣的敘述,恐怕只有面對你的醫師才有辦法推出問題喔.

引用:

作者李麥科

先休息一兩天啦

還是痛請找醫生先，我可不敢給你亂下結論

謝謝兩位的指點!我在網路上有搜尋過相關的文章,好像是跟我的鞋子與慢跑姿勢有關!
不過我還是要找醫生問看看,等我把問題找出來在來分享一下!
這個問題需要做開箱文嗎?