我有吃過,但不是失眠
飛美國的飛機上,因為要調時差,強迫自己睡著,所以才吃的
在預算睡前的30分鐘到1小時吃下去
時間到就差不多就睡著了...但被空服員叫時,一樣會醒,這是跟安眠藥的最大差別
不會睡死!!

平常我也睡不好,躺下到失去意識約要2小時,但我還是不吃任何藥物!