主題: 要變胖，多吃飯還是多吃肉？
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加入日期: Jan 2007
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要變胖，多吃飯還是多吃肉？
很多長輩都說太瘦了，
要多吃飯，真的會胖嗎？

飯是澱粉，
肉是蛋白質，
到底哪個比較有效呢？
     
      
舊 2009-06-20, 05:40 PM #1
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