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*停權中*
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有效, 但別亂找醫生, 我由於工作關係, 本身身體又虛弱.
每隔一段時間會去看中醫師, 進行按摩, 均衡肌肉刺激.
這種按摩雖然表面上看起來跟去給按摩店面的手法很類似.
但做法跟效果不同, 衣服不用脫, 不用途液體, 以推拉為主.
都是去高雄的一位男師傅那裏, 畢竟包括全身骨骼矯正跟放鬆.
我屬於容易緊張型會肌肉收縮繃硬, 給一位女師傅拉完腳她就放棄了.
最古老的經驗是一位宋江陣的老師傅.
可惜後來他退休了, 雖說他的按摩很痛, 但的確效果最好.
PS. 這技術不是西醫的, 國外很難找.
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