我的方式跟黑狗兄說的差不多
這個痛起來很不舒服，很多事都不能作
先想辦法處理這種痛楚，其他以後再說

就是去找醫生打針，消炎藥我只吃一次
之前去清境玩也是發生這樣的事，痛到無法開車，無法吃飯
受不了之後到埔里要找推拿師推拿，經當地熱情的老鄉民推薦
找了半天終於找到
不過老推拿師說...這種就不要來找我，這種急性的內部已經發炎
他再喬下去會更糟
就叫我再去別家西醫診所

後來看了醫生，打了兩針，醫生說剛發炎叫我去買冰塊冰敷...
過兩三個小時，就好很多了
否則那次我看也不用玩了