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引用:
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作者etherhaha
我戒煙後二個月胖了4公斤,不過有一部份是因為吃太多零食的結果.
我知道的研究結果:
抽煙確實會加快新陳代謝,所以有一點減肥的效果.
但是為了這一點的效果而抽煙.....代價太大了.
因為健康,效果又好的減肥方法,多的跟山一樣.
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其實應該說...
大部份的人(不分男女)會選擇去抽菸，普遍是希望藉由抽菸來達到「紓解壓力」的效果。我想會抽菸的女性，應該也是如此，但是當她們開始抽菸後，發現可以藉由抽菸來達到一石二鳥(紓解壓力與減肥)的效果時，就更捨不得戒菸了。
不然，我真的想不到為什麼有些女孩子的菸癮這麼大，而且似乎大都是瘦瘦的女孩子，所以我才會猜想是不是抽菸帶來的減肥效果(一戒菸就發福)，讓她們捨不得戒菸!? |