喔喔兄我忘了講，我要減到72~75公斤
所以離目標還有一段距離

下午趁著沒什麼雨去爬了基隆山
回程又到九份晃
剛爬完山看一下妹也好
吃了干貝花枝球跟護理長滷味的甜不辣
然後又去清心福全買一杯烏龍綠回家喝