主題: 黑幫「色」局 ,彷彿剝削恐怖電影般的拷打手法~
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咕咕鳥
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加入日期: Mar 2008
您的住址: 墓仔埔旁的樹上
文章: 1
引用:
作者blackmeat
疑問：
背上頂水桶怎麼做仰臥起坐阿？怎麼頂阿？無法理解！
有沒有大大可以解釋一下阿？


大慨是...
反過來...腳勾住堅固的物體....
上半身是懸空的...
背肌要夠力..
舊 2009-05-17, 09:50 AM #7
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咕咕鳥離線中