還沒有到大吃大喝啦
就正常吃吧，但晚餐會減量
減肥還是會減，吃美食還是會吃

我想前一陣子減肥有點太激進了
連續近一個星期爬山後馬上去慢跑
操到左腿膝蓋都受傷了

會想說這樣是在幹嘛啊
所以我認為為自己而減，還比較快樂
我不想太過刻意
只要有心減肥就好了

昨天就是去看骨科之後，去吃鍋燒麵的
我去醫療用品店買護膝的時候
女店員還幫我量腿圍真貼心
女店員蹲下的時候，不小心看到布丁了說 (真的是不小心啦 )
真是優質服務，我是說量腿圍啦