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請問一下什麼叫"棒球正規訓練" ?
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nirvana
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加入日期: Feb 2001
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文章: 148
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作者
<< andy1106 >>.
傳不遠就多做遠傳練習吧,臂力會慢慢增強的
應該也不是臂力不夠的關係,
平常伏地挺身、雙槓我也是有在小練。
我想應該出力點與姿勢的關係。
不過久久才玩一次棒球,一些姿勢也不容易成習慣,
下次再投又整個姿勢跑掉。
2009-04-01, 06:00 PM #
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nirvana
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