g33m-ds2r(BIOS f8e) + e8400 可以 500x8 開機
但用 bios f8e 版本, 在 CPU-Z 裡面看不到E8400 的SSE4.1 +VT

E6300 400x7 穩定沒問題, E2160 400Mhz 也穩定沒問題

如果不需要 SSE4.1 +VT , 個人覺得 G33M-DS2R + BIOS F8e 很適合超頻
BIOS F8j 版本千萬不要用, 純粹只是支援 45nm CPU 惡搞出來的版本

最後為了E8400 換成 P5E-VM HDMI , 400x9 1.104v 使用中 .....
上 4G 也沒問題, 450Mhz OK , 不過CPU體質問題吧, 得加點壓